Kilo almak için tavsiye

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Samet_polat tarafından 20 Şubat 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Samet_polat
    Offline

    Samet_polat Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2016
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Yaşım 17, boyum 1 83, 55kiloyum
    Kilo almak için ne yapmalıyım
    Fitness salonuna yazılıcam
     
    Samet_polat, 20 Şubat 2016
    #1
  2. hasan.akaa
    Offline

    hasan.akaa Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2016
    Mesajlar:
    186
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardeşim salona yazılınca zaten iştah geliyor insana bi an önce başlamanı tavsiye ederim 3 ögün alıyorsan 4e5e çıkarmalı daha fazla kalori almalısın
     
    hasan.akaa, 20 Şubat 2016
    #2
  3. Samet_polat
    Offline

    Samet_polat Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2016
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Eyvallah kardeşim
     
    Samet_polat, 20 Şubat 2016
    #3

Sayfayı Paylaş