merhaba ben 16 yaşında bu spora yeni başlayan bir bireyim. çevre faktörü yüzünden 80 kilodan 65 kiloya düştüm.boyum da 1.77. fakat şöyle bir sorun var benim bu YANAKlarım neden gitmedi anlayamadım? bulk yapmaya başladım 4. haftadayım ve çok çok çok rahatsız duyuyorum tokatlıyorum yanaklarımı resmen. bütün heryerim gitti bi tek bu yer kaldı önerilerinize açığım lütfen esgeçmeyin
Kilo 65 fakat....
- Konuyu başlatan aliveli98
- Başlangıç Tarihi