Merhaba ben Ferhat 15 yaşımdayım yaklaşık 8 aydır kick boks yapıyorum. Konuyu doğru yeremi actım bilmiyorum yardımcı olursanız cok minnettar kalırım.
Ben kick boksun yanında biraz daha antrenman yapmak istiyorum. Hocamla konuştum fitnessin beni zorlıycagını söyledi. Evde yapabilcegim bir program hazırlayabilirmisiniz ? Hocalarımdan yardım istiyorum
Şimdiden çok teşekkür ederim.
Ben kick boksun yanında biraz daha antrenman yapmak istiyorum. Hocamla konuştum fitnessin beni zorlıycagını söyledi. Evde yapabilcegim bir program hazırlayabilirmisiniz ? Hocalarımdan yardım istiyorum
Şimdiden çok teşekkür ederim.