Kenzo 17Yasinda 94 kg

[SAVAŞ74]

genetik güzel, beslenme güzel, spor güzel
bir de boy uzarsa

 

[M.Liberation]

genetik güzel, beslenme güzel, spor güzel
bir de boy uzarsa

bitek o kötü acıkcası samıyorum 176 tıdan fazla olcağını

 

[HamzaYüksel]

Devam edersin ins

 

['Tuna]

yaşını soranı dövüyosundur inandırmak için herhalde .
başarılarının devamını diliyorum..

 

[GnCy]

Çok iyi ilerde daha iyi olacagını düşünüyorum böyle devam et arkadaşım.

 

[M.Liberation]

ölcülerini yazman mumkumu kolun göğüsün bacak omuz kac cm
tahminimce kolun vardır 42 falan

 

[Coyote]

Böbreklerini 10 yaşında bile eline almış olan birsürü diyaliz hastası var zaten, ayrıca bunların sporla, vücutla alkası da yoktur, gidin hastanelere bakın. fakat sadece adamın genetik olarak böbreklerinde bir problem varsa , veya ileride olacaksa steroidler , yüksek proteinli beslenme bunu tetikleyebilir. Yoksa her spor yapan , hatta kür yapan böbrek hastası olacak olsaydı kimse bu sporu yapmazdı.

Bu arada arkadaş yaşına göre kas hacmine sahip görünüyor ama acaba bunun ne kadarı su, ne kadarı yağ, o da ancak diyete girince belli olur.
Bu forumda bir arkadaş diyordu Türkiyede vücutçu yok, ağırlıkçı var. Bence de bu doğru , çünkü bakıyoruz Avrupada Amerikada elemanların kas hacmi kücük de olsa her yaz kupkuru mide ile çatır çutur geziyorlar. ama bizde kolların kalınsa , göğsün iri ise kimse karına bakmıyor, yağlı yağlı dolaşıyoruz. Vücutçu herşeyden önce estetik olmalıdır bence. (NOT: Bu sözlerim bu arkadaşa değil, genel konuşuyorum)

Yorumunuz güzel. almanyada durum sizin düşündüğünüzden farklı değil.

Turkiyede ağirlikçi var diyorsunuz. Doğrudur.

Sonuna kadar haklısınız.

bulkta dahil karın kasları gözükmeli bu benim dusuncem.

vücuıtcular pankreas ve karaciğere aşırı yükleniyorlar. Bunun neticesinde ortaya aşırı yağlanma çıkıyor.

Tuz alımıda işin içine girince kötü bir goruntu olusuyor.

sorun bunlardan kaynaklanıyor.

 

[66_Kenzo]

buraya yazmak istemiorum öbür forumda yazdigimda cok tartisma cikdi..

 

[dinamik.ip]

tebrik etmemiz gerekiyor.. güzel bir vücut.. kaç yıldır yapıyorsunuz bu sporu?

 

[66_Kenzo]

bir photo daha

 

[TEURG]

Güzel gercekten tebriler gayet iyisin kenzo fakat o bel ve bacaklarla musabık olmazsın onlarada biraz önem verirsen süper olucaktır.

fakat kaç yıldır bu sporun içinde oldugun neler kullandığın çok önemli

Bazı arkadaslarımızda suplementleri zararsız şeyler zannetmiş fakat ne kadar zararsız sanılsada en nihayetinde kimyasal bir şey etten o kadar kolay protein çıkartılabilseydi ohoo...

Kullanılan katalizör maddeyi bilenler o tozlara bulasmaz bile eminim


En basında böbrekleri ve karaciğeri yorması zaten kacınılmaz ben çok kötü şeyler demiyorum ama hiç zararsızda denemez.



Birde senden bir ricam olucak kalf resimlerinide eklermisin.

 

[Scoobz]

ölcülerini yazman mumkumu kolun göğüsün bacak omuz kac cm
tahminimce kolun vardır 42 falan

94 kg 172 boyunda fazla yağlı da değil , son fotoğrafada bakarsak 46-49cm vardır diye düşünüyorum kol ölçüsünü.

 

[M.Liberation]

94 kg 172 boyunda fazla yağlı da değil , son fotoğrafada bakarsak 46-49cm vardır diye düşünüyorum kol ölçüsünü.

olabilir halısın

 

[Scoobz]

olabilir halısın

off topic olacak ama yazayım dedim, senin gelişiminde gözden kaçmıyor eski profil fotoğrafınla şuanki profil fotoğrafın arasında 2-3cm kol ve omuz farkı var gibi ?

 

[oklahoma]

bravo tbrler. işin içine bu kur girince neler deişiyor gerçektende. umarım istediğin yarısmalarada katılabilirsin.

 

[cem_846]

Öyle tepkiler almış olabilirsin ama konuya böyle girmen biraz megolamanımsı .genede ben yorumumu esirgemiym;mideyi de görsek iyi olurdu hep sırtın dönük yada giysilisin birinde önünü dönmüşün ondada elin kapatmış.görmememiz gereken bi tabaka falanmı var bilemicem de.şaka bi yana göğüsü üst göğüsle güzel uyumlamışsın . omuzlar iyi,sırtın geniş ama parçalanmaya ihtiyacı var.bunların dışında belli bi yağ oranının olduğu aşikar .iyi çalışmalar..

 

[TEURG]

nasıl açıklasın ?
whey nedir , mstak nedir , animal pak nedir bilmiyordur ki . adını bilmediği her şeyi ilaç zanneden arkadaşlardan sanırım .
bu sporu kötüleyenlere dayanamıyorum.spor yap 19 unda böbrekleri eline al öyle mi ?

yağlı göbekli olsa arkadaş , her bulduğunu yese , spor yapmasa 19 unda daha mı sağlıklı olacak ?
ya da spor sadece futbol mu ?

Bu kadar sert bir cevaba gerek yok bence.Arkadaş spora değil suplementlere ve steroid gibi şeylere laf etmiş.

Bence bu konudada haklı,Evet böbrekleri eline alıcak kadar abartmamak lazım ama nede olsa kimyasal bir şey yabancı bir madde vücuta elbetteki zararı vardır suplementlerin.

Steroid lere birsey demiyorum onların zaten insanı hayvan bazına onların yapısına getiricek kadar etkileri var yorumsuz şeyler

 

[metall]

bu konunun tartışıldığı başlıklar mevcut ordan devame derseniz daha iyi olur.

ve nasıl bir zarar vereceğini de açıklamalarıyla belirtmelisin

 

[66_Kenzo]

buda ön tarafim. evet kilo alarken karn kaslarina dikkat etmek lazim.. en mühüm olan onlarin gözükmesi.. temiz bulk icin

saygilarimla kenzo

 

[TEURG]

bu konunun tartışıldığı başlıklar mevcut ordan devame derseniz daha iyi olur.

ve nasıl bir zarar vereceğini de açıklamalarıyla belirtmelisin

Ben doktor veya kimyager değilim araştırabilirsin bende araştırdım.Ayrıca okulumda yapılan araştırmalarda bu yönde

ben belirli bir zarar belirtmedim ayrıca.