Kendimi dunyanın en güçsüz insanı gibi hissediyorum.

Konusu 'Savunma ve Dövüş Sporları' forumundadır ve hanzas tarafından 22 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 15 üye.
3 sayfadan 3. sayfa
  1. boks
    Offline

    boks Üye

    Katılım:
    9 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    139
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    38
    önce bi kilo al body yaparak hem güçlenirsin. irileştikten sonra boksa başla.
     
    boks, 26 Ağustos 2014
    #41
  2. savas_yok
    Offline

    savas_yok Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2011
    Mesajlar:
    230
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Meslek:
    Acı yok rocky
    Yer:
    izmir
    Body yapmadan da kilo alabilirsin benım önerim git başla bir mücadele sporuna bana kalırsa wing chun jeet kune do seç bunlar cok fiziki güc istemez . İri olan adamlarıda indirirsin.Bu arada kilonuda arttırıp vucut saglamlaşmış olacak zaten.Ek olarak daha sonra body de yaparsn cok ıstersen ıhtıyac duyacagını sanmıyorm
     
    savas_yok, 26 Ağustos 2014
    #42
  3. ensarreis96
    Offline

    ensarreis96 Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2013
    Mesajlar:
    94
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    18
    Yer:
    istanbul
    17 bitcek 4 ay sonrada antreman maçlarına çok çıktım 87 kiloyum 176 cm boyum var boyum biraz kısa kaldığı için yarı ağır siklete 80 kg olup maça çıkmayı düşünüyorum. Bu işi bayadir yapıyorum yumruklarim çok sağlam iyi bi hoca warsa salonun adresini yazarsin.
     
    ensarreis96, 26 Ağustos 2014
    #43
3 sayfadan 3. sayfa

Sayfayı Paylaş