Kendime full body antrenman yazmak istiyorum

Konusu 'Antrenman Günlüğü' forumundadır ve JaCkDaniell tarafından 11 Haziran 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. JaCkDaniell
    Offline

    JaCkDaniell Üye

    Katılım:
    27 Haziran 2016
    Mesajlar:
    64
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    6
    Cinsiyet:
    Bay
    Simdi arkadaslar baslayali 1 hafta oldu cogu yerde okudum full body antrenman daha avantajliymis bu benim bolgesel antrenman programim sizce bu kas gruplarinin her birinden 1er hareket secip 1 gunluk program yazsam olur mu

    Sent from my GT-I9060 using Tapatalk
     

Sayfayı Paylaş