Kasların uzaması ve kısalması.

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan darius98
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

darius98

Üye
İyi akşamlar arkadaşlar,
İnternette araştırırken kick boks ve vücut geliştirmeye aynı zamanda gitmenin boşa kürek çekmek olacağını, çünkü kickboksun kasları uzatacağı vg'ninde kasları kısaltacağını ve bu sebeple bir gelişmenin olmayacağını boşa kürek çekeceğimizi söylemiş. Bu ne kadar doğrudur? Aynı zamanda yapınca boşa kürekmi çekmiş oluruz?
 
Uzayan kasta gelişir, her kas grubunu eşit esnetip uzatirsan.Ben esnetiyorum aynen yuru Gelisirsin

GT-S5360 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi
 
Güncel...[DOUBLEPOST=1425291696][/DOUBLEPOST]Yorum için teşekkürler Konu Güncel...
 
Back
Yukarı