Logannn
Üye
Selam son günlerde yağ olarak çok kilo aldım bulk döneminden dolayı bu yüzden cinsel organımda 1 cm e yakın bi kısalma farkettim bunun yağ oranımın o bölgedeki artışından dolayı olduğunu düşünüyorum ... Bu kasık bölgesi yağlarını eritecek en iyi hareketler nelerdir lütfen bu yağları nasıl eritirim yardımcı olur musunuz ???