Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
çıkıpta sana hiçkimse burda beslenme programı hazırlamaz ilk önce bunu bil ve araştır . Karbonhidrati azaltacaksın ,protein ağırlıklı besleneceksin, kaliteli yağlar alacaksın kolay gelsin
ve araştır . Karbonhidrati azaltacaksın ,protein ağırlıklı besleneceksin, kaliteli yağlar alacaksın kolay gelsin