Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
arklar ben kas calısıyorum yalnız kas hacmim büyümesin istiyorum cünkü agırlasır vücut ve yumruklar muay thaiye gidiyorum hız ve ceviklik önemli bruce lee gibi nasıl kas yapcaz saglam?
