Kasıklardaki yaglar

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve melocan123 tarafından 5 Ekim 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. melocan123
    Offline

    melocan123 Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2012
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    hocam 184 boyundayım ve 95 kiloyum karnımda ve kasıklarımda aşırı yaglanma var kasıklarda 3cm kadar bu yagları nasıl yakabilirim bide kaç ayımı alır ??
     
    melocan123, 5 Ekim 2012
    #1
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Düzgün beslenme +cardio+ agırlık bol bol forum okumak cozum.

    Ne yazık ki bölgesel yag yakma diye birşey henüz liteartürde yok.

    iyi okumalar.
     
    brhmcr, 5 Ekim 2012
    #2
  3. melocan123
    Offline

    melocan123 Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2012
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    anladım yani kasıktaki yağlar asla verilmez diye duymustum gerçek değil dimi hocam?
     
    melocan123, 5 Ekim 2012
    #3
  4. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Gerçek değil, sabırla tüm yağlarda kurtulunabilir.Hepsinin yanma sırasını metabolizma belirliyor.
     
    brhmcr, 5 Ekim 2012
    #4
  5. melocan123
    Offline

    melocan123 Üye

    Katılım:
    6 Eylül 2012
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    tesekkür ederim aydınlattıgınız için
     
    melocan123, 5 Ekim 2012
    #5

Sayfayı Paylaş