Karin yardimci olursaniz sevinirim onemli

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan Alper17
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
20 kg lk dumbllerle sag ve ssol karin kaslarini yani adonisleri calismak dogrumudur youtubeden izledigi videolarda bazi kisiler calisilmamasi gerektigini beli kalinlastirdigini soyluyor yardimci olursaniz sevinirim
 
Back
Yukarı