Kardiyo Sonrası Hemen Kahvaltı Edilebilir mi ?
Benim Göbek Bölgemde Yağlanma Var Bunun İçin Bi Diyet Listesine Uyuyorum.
Sabah Kardiyo Yapmanın Yararlı Olduğunu Öğrendim.
Ama Aklımda Kardiyodan Sonra Hemen Kahvaltı Yapılabilirmi 10 dk Sonra Falan Okulum Olduğu İçin Bunu Araştırdım Bulamadım Bende Burda Konu Açmaya Karar Verdim.
Benim Göbek Bölgemde Yağlanma Var Bunun İçin Bi Diyet Listesine Uyuyorum.
Sabah Kardiyo Yapmanın Yararlı Olduğunu Öğrendim.
Ama Aklımda Kardiyodan Sonra Hemen Kahvaltı Yapılabilirmi 10 dk Sonra Falan Okulum Olduğu İçin Bunu Araştırdım Bulamadım Bende Burda Konu Açmaya Karar Verdim.