karbonhidrat alımı ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve samettt tarafından 14 Nisan 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. samettt
    Offline

    samettt Üye

    Katılım:
    21 Kasım 2011
    Mesajlar:
    103
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    28
    Yer:
    Ordu
    arkadaşlar şuan için düzenli beslenme şansım yok yine değişik bir sorru sorucam :D karbonhidrat için şunu yapsam hergün kilo aldırır mı ?

    süt500ml+bir miktar unu karıştırıp içsem hergün hızlı kilo aldırırmı ?
     

Sayfayı Paylaş