Karın Kasları ile ilgili merak ettiklerim

[server23]

Merhaba arkadaşlar ben 1 buçuk aydır spor yapıyorum 1 haftadır da sporuma P90X i de ekledim ama yavaş yavaş beliren karın kaslarım özellikle en üstteki sağ ile soldaki farklı boyutlarda onları eşitleyebilmemin bir boyutu var mı yani hiç bir zaman sağ ve sol taraf eşit olmaz mı?

 

[zeo64]

tabikide eşit olabilir.senin yapman gereken hareketleri nizami yapman.ayna karşısında çalışıp hareketlerini nizami yap,gerisi genetiğine kalmış.

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Forumdaki "En Çok Sorulan Sorular ve Cevapları" isimli baslıgı okumak icin tıklayınız



Arama Kelimeleri : karin akslarim simetrik degil, orantisiz asimetrik



Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi