karın kasları herzaman belli olmazmı

[umd07]

karın kasları genelde antrenmandan sonra yani çalıştıktan sonramı belli olur yani normal zamanlarda fazla belli olmaz dimi?

 

[ardaaaaa]

Sence ? Öyle olsa millet neden çıkarmaya çalışsın yahu salonda ayna karşısında tatmin olmak için mi

 

[umd07]

antrenmandan sonra daha belirgin olur bence. normal zamanlarda daha az

 

[halterman]

genelde antremandan sonra ama ackende cok belli oluyor yani