Kan değerinin yüksek çıkması

M

melostimer

Üye
Arkadaşlar bugün kan vericektim bilenler bilir kanı almadan önce parmaktan örnek alıp değerlere bakarlar benimkine baktıklar ve kan değerlerin çok yüksek dediler sebebini sordum yumurta tavuk vs çok tüketiyosun tüketme dediler ne yapmam gerek başka türlüde protein kaynağım yok
 
Ben de bugun olcum sonuclarını aldım. Kotu kolestrol 173 cikti.normal deger 130 olmasi gerekiyor.doktor bana da hayvansal gidalardan uzak dur dedi ama ne yalan soyleyim hic kafama yatmadi.ayrica kalsiyum oranin da dusuk dedi ki bu asli da bekledigim bir durumdu ama yine de tokatyemisgibi oldum. Yuksek miktarda protein alan bizler yeterli miktarda su tuketmezsek basimiza dogal olarak bu gelecektir.bundan sonra gunde 4 ltden asagi su tuketmeyecegime dair bir soz verdim kendime..ancak bu hayvansal gidalardan uzak durma isi cok sıkıntı.
 
günde 6 tam yumurta + 500-600gr et tavuk balık vs + 1 litre tam yağlı süt

gibi kolesterolumu fırlatacak besinler uzun süre tükettim, hala tüketiyorum ancak kalori azalttığım için azaltmak durumunda kaldım. Bende hiç bir şey çıkmamıştı aksine düşük çıkmıştı. Kardiyo yapmaya ve Su, sebze, vitamin tüketiminize dikkat edin... veya bünyenizin kaldıramayacağından fazlasını tüketmeyin derim....

Gerçi bende trombosit düşüklüğü ve kansızlık var, kolesterol ve damar tıkanıklığı benim için çok zor, belki o yüzden rahatım :)
 
Aile hekiminize giderseniz size yardimci olacaktir.Saglik ocagindan vereceginiz kan devlet hastanesine tahlil icin gonderilir ve hemen ertesi gun de alirsiniz sonuclari.Devlet hastanelerine gidip sira beklemekten cok daha kolay bu sekilde yapmak
 
murathodja42 dedi:
Aile hekiminize giderseniz size yardimci olacaktir.Saglik ocagindan vereceginiz kan devlet hastanesine tahlil icin gonderilir ve hemen ertesi gun de alirsiniz sonuclari.Devlet hastanelerine gidip sira beklemekten cok daha kolay bu sekilde yapmak
Genişletmek için tıkla...
Merhabalar hocam. Aile hekiminde tam kan sayımı dışında testesteron karaciğer değerleri, kandaki yağ ve idrar tahlilleride verebiliyormuyuz. Bilginiz var mı bu konuda?

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Secretsoul dedi:
Merhabalar hocam. Aile hekiminde tam kan sayımı dışında testesteron karaciğer değerleri, kandaki yağ ve idrar tahlilleride verebiliyormuyuz. Bilginiz var mı bu konuda?

GT-I9500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
Genişletmek için tıkla...

beni devlet hastanesine yönlendirmişlerdi. aile hekiminden aile hekimine değişiyor olabilir.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı