kaburga kemiğim fazla büyük

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan halogong
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
H

halogong

Üye
arkadaşlarımınkine bakıyorum düz duruyor benimki ise dışarı çıkık duruyor.pek önemsemiyorum ama düz dursa iyi olur.biraz daha düzelmesi için göğüs mü çalışmalıyım yoksa karın mı?kemik düzelmezde kaslar belki kapatabilir diye düşünüyorum :o

birde artık göbekmi dersiniz bilmiyorum alt kısımda ki fazlalıktan nasıl kurtulabilirim.

resimi yüklerken hata aldığım için link veriyorum.

http://k1310.hizliresim.com/1g/6/tbt5z.jpg
 
halogong dedi:
arkadaşlarımınkine bakıyorum düz duruyor benimki ise dışarı çıkık duruyor.pek önemsemiyorum ama düz dursa iyi olur.biraz daha düzelmesi için göğüs mü çalışmalıyım yoksa karın mı?kemik düzelmezde kaslar belki kapatabilir diye düşünüyorum :o

birde artık göbekmi dersiniz bilmiyorum alt kısımda ki fazlalıktan nasıl kurtulabilirim.

resimi yüklerken hata aldığım için link veriyorum.

http://k1310.hizliresim.com/1g/6/tbt5z.jpg
Genişletmek için tıkla...

Onden görmeden yorum yapamayacağım
 
kemik icin bende yorum yapamayacagim ama belin icin duzenli diyet ve antreman yapman gerekiyor
 
fazla karmaşık değil. kemik yapın böyle. buna yapacağın bir şey yok.
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı