Kaç set-tekrar yapmalıyım?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve rayberk tarafından 24 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. rayberk
    Offline

    rayberk Üye

    Katılım:
    8 Nisan 2014
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar direk konuya giriyorum.
    1.90 boy var 85 kiloyum 3-4 aydır gidiyorum spora geçmişimde de deneyimlerim var.
    Sorum kaç set-tekrar yapmalıyım(miyofibril gelişim için)

    Şimdiden sağolun
     
    rayberk, 24 Mayıs 2015
    #1
  2. rd2a
    Offline

    rd2a Üye

    Katılım:
    24 Temmuz 2013
    Mesajlar:
    105
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Ankara
    Değerli üyemiz;
    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
    rd2a, 24 Mayıs 2015
    #2
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş