Kış İçin Hacim Kürüm

Supplement stack veya supplement kombinasyonu demeniz daha doğru olur
Edit: içinde sadece whey olmasa da syntha 6 kullanabilirsin ben çok faydasını gördüm ve nox olarak ağır gelmeyeceğini düşünürsen cellucor c4 alabilirsin
Not= Gaza geli noxplode alma zaten amerikan menşei zor bulursun ki o bile çok etkili değil bence.İlk başlarda mükemmel etki görürsün ,3 -4 gün sonra bir bakmışsın etki 0 sonra ölçek arttırırsın aynen benim gibi bi bakmışsın hemen bitmiş.Tabi bunlar benim yaşadıklarım ,sende de olacak demiyorum kişiden kişiye etkisi farklıdır tabi

 

Whey olarak iso100 düşünüyorum glutamin olarak gaspari düşüyorum nox şimdilik düşünmüyorum aralıktan sonra bakalım

 

arkadaş küre basladın mı acaba?

 

Ağustos 18 gibi başlıcam hocam

 

Merhaba.
Whey, Creatine,Nox (içeriği beta alanin, arginin,ornitin,citrulline vsli olanlardan biri olsun.Kafeinlileri alma) 3'lüsü bence ideal görünmekte.Arkadaşların dediği gibi BCAA içerikli Whey ürünü seçersen daha iyi olur.Bunun dışında, diğer besinleri doğal yolla alırsan zaten işin beslenme kısmı tamamlanmış olur.

Bu arada kür deyince steroid anlaşılıyor harbiden.