Ben 16 Yasında öğrenciyim Kickbox yapıyorum bi oturunca bidaha kalkmayı sevmem ama kalkıncada bidaha oturmam yanı bazen hiper aktifim bazen ölü gibi boyum 173 kilom 83 ekmeği adeta sadece tek yemek yapabilirim oturup 1 ekmek yiyip kalkıp gidebilirim fakat bana diyet yapmadan sadece biraz ekmeği kısarak nasıl kilo verebilcegimi anlatıcak varmı SİMDİDEN TESEKURLER