kütle koruma

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve realthugs tarafından 4 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. realthugs
    Offline

    realthugs Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2014
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar yaklaşık 1 senedir fitness yapıyorum. kazandığım kütleden memnunum. malum yaz yaklaşıyo ramazan falan filan. yazın salona gidemicem. evde barfiks şınav mekik dips gibi temel hareketlerle kazandığım kütleyi koruyabilir veya dahada ileri götürebilir miyim ? sırt cantası ile yapmayı düşünüyorum. teşekkürler
     
    realthugs, 4 Mayıs 2014
    #1

Sayfayı Paylaş