öncelikle belirtelim son kişi Lars Rørbakken.youtubede aratabilirsiniz kendisi de bilek güreşiyle ciddi uğraşan birisi profesyonel birisi.ve aslında o yaptığı da kendisinin simgesi bir teknik,dead wrist press diye geçer.uzun uzuvların avantajını,üstte oldugu pozisyonda vücut ağırlığını ve temel olarak omuz-triceps itiş gücünü kullanan bir teknik.ve lars'ın en iyi olduğu teknik.o teknik top rolla karşı(john brzenk in uyguladığı bilek kontrolünü ele geçirmeye yönelik teknik)uygulanabilecek en iyi tekniklerden bir tanesi.onlarca kişiyle güreştikten sonra brzenk'in karşısına onu çıkarıyorlar,o teknikle lars avantajı ele geçiriyor üste lars geçiyor john defansif pozisyonda kalıyor,o kadar dezavantajlı pozisyonda lars kadar güçlü ve ağır birisini savunmak gerçekten çok zor fakat biraz süre geçip dayanıklılık işin içine de gelince brzenki alt edemiyor.sonuncu olarak karşısına profesyonel birini çıkarmak efsaneye karşı yapılmış ucuz bir hamle aslında.
ilk 2 seferde john kaçıyor ve işi strapsa götürüyor.2 rounddaki gördükleri de tecrübesini konuşturması için yeter.ayrıca lars'ı da yormuş oluyor dayanıklılık/devamlılık da işin içine giriyor.
bilek güreşi temel olarak bağ-tendon gücüne dayalı bir spor ve genetik+uzun yıllar doğru çalışma bu işin ilacı.tendonlarınızı bağlarınızı o derece ha deyince geliştiremezsiniz bu da bilek güreşinde en büyük farkı ortaya koyar.brzenk lars'tan bizim anladığımız şekilde,musculer şekilde hiçbir anlamda güçlü değil.o savunma tendon ve bağlar sayesinde ortaya çıkıyor.ve bu da brzenkde var tabiki.brzenk'in burada devrilmemesinin en büyük sebebi o insan üstü güçlü tendon ve bağları,hemen hemen her konuda mükemmelleşmiş tekniği ve tabiki zekası(2 round yorup strapsa götürüp daha düzgün pozisyon alarak başlaması,bunlar hep tecrübe).bu sporun en büyük sporcusu.(belki şuan 1 numara değil ondan iyileri var yaşlandı vs ama gelmiş geçmiş en iyisi olduğu kesin,ve hala başlara oynamaya devam ediyor.)
bu arada konu adını düzelttim.
Son düzenleme: 8 Nisan 2016