Arkadaşlar 4,5 ay önce jinekomasti ameliyatı oldum.2 hafta sonra spora başlıcam.Ve geçen sene spor yaparken haftada 3 gün tavuk göğsü yiyordum.Yani haftada toplam 650 gr tavuk eti yiyordum.2 hafta sonra da öyle yapıcam.Bu jinekomastiyi tetikler mi sizce ? Jinekomasti tekrarlamaması için ne kadar tavuk yemeliyim haftada ?