insülin direnci protein tozu

Konusu 'www.Supplementler.com' forumundadır ve Güç aşkı tarafından 19 Ekim 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Güç aşkı
    Online

    Güç aşkı Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    151
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    İyi günler

    Protein tozları insülin direnci arttırır mı?
     
  2. Güç aşkı
    Online

    Güç aşkı Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    151
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    kimse bilmiyor galiba
     
  3. ftck
    Offline

    ftck Üye

    Katılım:
    21 Şubat 2018
    Mesajlar:
    253
    Beğenileri:
    91
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Protein tozlarının GI değeri yüksektir ama toplamda 90-120 arası bir kalori olduğu için insülini tetiklemiyor. Coleman, whey'in yudum yudum ve acele etmeden içilmesini öneriyordu. Ben Whey kullanımlarında insülin tetiklemesi yaşadığımı hatırlamıyorum.
     
  4. treblek
    Offline

    treblek Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2018
    Mesajlar:
    208
    Beğenileri:
    27
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Mersin
    Hocam insülini arttıran şey karbonhidratlardır proteinler değil.
     

Sayfayı Paylaş