Merhaba.3.5 aydır bu sporla ilgileniyorum.zayıf bir yapıya sahibim.zayıf olduğum içinde 3.5 aydır ölçülerimde bir ilerleme olmadı.kilo almak istiyorum ama iştahım açık değil.biraz araştırdım prakten diye bir alerji ilacı varmış yan etkisi aşırı iştah açıyormuş.kullanan herkez kilo almış nerdeyse.sizce bu ilacı kullanıyim mi?Ya da sizin bildiğiniz iştah açıcı birşeyler var mi?daha önce balık yağı ve suprady vitamin ilacı kullandım.fakat iştah açmadı.spora başla iştahın açılır dediler ama açılmadı.1kg protein tozu kullandım pek faydası olmadı.ölçülerim; boy 169 kilo 56 göğüs 96 omuz 105 bel 71 kol 28.yaşım 17.
yaşın daha çok genç asıl gelişmeyi bu yaştan sonra elde edeceksin zaten, herhangi bir ilaca ihtiyacın olmadığına emin olabilirisin, azimle idmanlarını yapmaya devam et, günde 4 öğün yemek yemeye özen göster, herşey yoluna girecek merak etme...
ışte iştahım olmadığı için günde en fazla 2 ya da 3 öğün yiyebiliyorum.belki iştahım açılsa kilo alabilirim.
ilaçlara kesinlikle baş vurmanı tavsiye etmiyorum, her öğün biraz daha fazla yemeğe çalış, biraz kendini zorla, daha ağır idman yap bu sayede karnın daha çok açıkacaktır,dediklerime kulak ver daha yaşın çok genç, bu spora erken başlaman büyük avantaj, yağsız olman büyük avantaj biraz daha azim lazım sadece 3-4 seneye bam başka olur herşey...
speedtouch un bu dediklerinden sonra ilaç adı vermek biraz yanlış olacak ama https://www.bodyforumtr.com/vbforum/prakten-kilo-alamayanlar-dikkat-t46123.html?t=46123
selamlar pozitronn, bu ilaç üzerine yazılmış bir makale mevcut mu araştırmak lazım, neticede ilacın yan etkileri net değil...
uyku yapması kötüymüş.dersler felan şu aralar yoğun zaten uyku yaparsa kötü olur Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 23:01 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 22:59 ---------- ağırlık çalıştığım günler pek iştahım açılmıyor.koşuya başlamayı düşünüyorum.belki iştahımı acar o.açık havada spor
siz de haklısınız ama ben sonuçta burada insanlara al bunu iç demiyorum.kaldı ki prakten zaten toplatılmış.iyi bir ilaç olsa toplatılmazdı sanıyorum
Ben Sipraktin Kullandım (Praktenin Piyasadaki Yeni İsmi) yan etki olarak ilk 3 4 gün uyku yapıyor onun dışında bi sorun çıkarmadı 1 ayda 6 kilo falan aldım tabi birazda yağlanma yapınca bıraktım. İstersen araştır doktoruna falan sor ilacı.
sürekli uyku yapmıyorsa alıyım bu ilacı.başka kötü bir etki yapmışmıydı sende sonuçta alerji ilacı cildinde bir sorun çıkardı mi?bir de yağlanma yaptı demişin acaba yağlı yediğin için mi oldu yoksa tek ilaç yüzünden mi?
Akineton kullandım. 2 ay içinde 80den 90a çıktım. Psikiyatrik ilaçların yan etkilerini yok etmek için kullanılan bir ilaç.
Sürekli uyku yapıyor demedim 3 4 gün uyku yaptı. İlaç cildimde nasıl sorun çıkarsın alerjik durumlarda kullanılıyor alerjiye karşı kullanılan ilaç alerji yapar mı? Yağlanma derken iştahım çok fena açıldı öyle böyle değil saat başı acıkır oldum o yüzden kilo ile birlikte yağlanmada oldu ama çok fazla değil.
