Hydroxycut Carnitine ve iso100 kullanımı

[mehmetanil]

merhaba arkadaslar. ben Hydroxycut Hardcore Elite L carnitine ve dynamite ıso 100 protein tozu aldım. troid hastalıgım oldugu ıcın sabah ac karna ilacımı ıcıp 30 dakka sonra 1 dılım ekmek 1 salatalık yıyorum aradan 1 saat gecınce hydroxycut içiyorum antremana gıtmeden 15 dakka önce sıvı carnitineyi alıyorum kardıodan sonra agır bır agırlık antremanından sonra 1 servıs proteın tozu ıcıp aksam ogununden oncede ıkı kapsul hydroxycut içiyorum sizce bunları bu sekilde kullanmamda bır zarar warmı acaba cok merat ettım ? yardımlarınız ıcın sımdıde tesekkurler

 

[mehmetanil]

yardım edecek bır arkadas yokmu acaba ?

 

[StormBlast]

Hydroxycut ve Carnitine yi tamamen bırak bunlar reklam ürünleri hiç ihtiyacin yok bunlara. Adam akıllı antrenman yaparsan bunlara hiç ihtiyacin olmadğını göreceksin. İso-100 gayet yeterli bir ürün.Kullanım olarak sabah ve antrenman sonrası tam anlamıyla verim alabilmek için yeterli. Antrenman öncesi kullanama gerek yok 100-150 gr karbonhidrat tüketirsen yeterli olacaktir antrenman icin