Hurma

Arkadaslar merhaba
Iftar sonrasi aksami maksimum kactane hurma yemek gerekli,fazla tuketimi zararli mi?

LG-D855 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
İftarda su ile birlikte hurma tüketmek vücudun su dengesini yerine getiriyor. Fazla tüketimin zararı her meyvede olduğu gibi fazla şekerden olur. Fazla tüketimi yağlanma yapabilir. Hz. Muhammed (S.A.V) hurmayı tek sayılarda yenmesini önermiş. Forum olarak bilimsel çalışmaları daha çok sevdiğimiz için şunuda not düşeyim ne kadar doğru bilemem internette dönüyor. "Amerikalı bilim adamları diyor ki : Hurmayı tek sayılar(1-3-5) üzerinden yerseniz şekeri karbonhidrata çeviriyor ve vücuda enerji veriyor. Eğer çift olarak yerseniz(2-4-6) şeker potasyuma dönüşüyor ve böbrekleri olumsuz etkiliyor." Pek inandırıcı gelmesede uygulayınca bir şey kaybetmiyoruz.
 
Zaten 1 ay ramazan ondan sonra tüketemiycez düşüncesiyle ben biraz abartıyorum :)
Orasi oyle ama ben 5 kiloluk hurma aldim 3 ay goturur[emoji23] Bide karin falan calisiyorsan olumsuz etkileyeblr dusuncesiyle optimal yemenin daha uygun olacagini dusundum:)

LG-D855 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Ya bide Benm seans aksam 7-8.30arasiydi ,dolaysyla iptal oldu. Evdede ramazanda sistematik calisamiyorm insallah olumsz etkilenmem

LG-D855 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Back
Yukarı