Hocamın verdigi program sızce dogrumu baslayalı 2 ay oldu

13523781_1129584610396319_2124856205_o.jpg
baslıkta dedigim gibi beyler pek bi gelisme göremiyorum kollarım yandan bakınca normal önden bakınca sıska duruyor halbuki boyum 1.87 kilom 84 file:///C:/Users/pc/Desktop/13523781_1129584610396319_2124856205_o.jpg linkte program var bakabılırsınız salı sırt arka kol perşembe ön kol göğüs cumartesi omuz bacak
 
Resim gozukmuyor

SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Bu link acilmaz. Kendi bilgisayarindan linklemissin.

SM-N920C cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Back
Yukarı