hocalardan be profesyonellerden lütfen artık destek

1 aydır spor yapıyorum son 20 25 gündür kaldırabıldıgım agırlıkları cok rahat kaldırabılıyodum ve son setlerde kendımı cok zorlardım yani güclü hissederdim
abilerim son 5 gündür motivastonum sıfıra indi kaldırdıgım agırlıkları kaldıramıyorum setleri yapamıyorum kendımı hiç zorlamak istemiyorum 18 yaşındayım lütfen birisi bana destek olsun

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.
Konu kilitleme sebepleri;

Kurallar Madde-11'e aykırı başlık açmak.

Madde 11-Kişiye özel başlık açamazsınız, başlıklarda kişiye özel mesaj yazamazsınız.(Ör: "sadece xxxx cevaplasın" ya da "sadece prof.lar baksın") Bu gibi durumlarda ilgili kişiye özel mesaj (PM) göndermelisiniz. Bu kurala uymayan mesajlar silinecek ve üye uyarı alacaktır.​

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi