Hizli gelisim ?

Smistikoglu

Smistikoglu

Üye
Spora basladigimdan bu yana oyle cok bi zaman dilimi gecmemesine ragmen(3ay) vucudum muthis derecede gelisti yani acaba zayiftim baslarken oyuzden mi kolay oldu yada bunyem mi aliyo yada anormallik durumu mu var anlamadim hizli giden atin b*ku seyrek duser derler sizce de hizli gelismemde bi anormallik var midir? Bilgileriniz, tecrube ve paylasimlariniz icin simdiden tesekkurler :)
 
Müthişden kastın nedir resim olmadan pek belli olmaz ama, tahminimce sen de ektomorfsun zayıfım dediğinden çıkardım, ektomorfların ilk 2-3 ay içinde vücut hatları gayet belli oluyor zaten tabi ondan sonra gelişim biraz daha yavaşlıyor aynı tempoda gitmiyor
 
yediklerinize göre değişir.yani almanız gerekenden ne kadar fazla protein alırsanız o kadar kas...
yaparsınız diyemiyeceğim tabii.ama bi yere kadar fazla alınan proteinin kasa yararı vardır diye düşünüyorum.ama 2-3 ayda olabilecek ''müthiş'' kelimesinin gözümün önüne getirdiği insan vucudunun protein farkıyla bu kadar ilerleyebileceğini zannetmiyorum.yinede aklınızda bulunsun diye yazdım belkide dediğim gibidir farkına varırsınız.

bide boyunuzu kilonuzu yazarsanız...boy kısaldıkça vücut gelişim hızı artar diyebiliriz.
 
Muthisten kastim gelisme asamasi vucudum muthis oldu degil yani vucudum fit oldu gerci buda insanin fit anlayisina gore degisir, haftada yaklasik 2-3 kere balik yiyorum tavuklu etli besinleri cok tuketiyorum istahimda baya acildi zaten kilo aldim antrenmanda yarim saat once ve sonra muzlu sut yapip iciyodum en azindan psikolojik ekstra protein olsun diye halada devam ediyorum boyum 1.81 kilom 75 baba anne uzun bende buyuk ihtimal 2-3 cm daha uzarim yas 18
 
Bu fotografi 2 ayda yaptim suanda 4. Ayimi doldurdum iyicene oturdu sayilir vucut
 

Eklentiler

  • image.jpg
    image.jpg
    110,9 KB · Görüntüleme: 432
2 ay uzun bi sure sayilir.ben acikcasi asiri bi gelisme goremedim gayet normal.belki normalin biraz ustunde ama oda beslenmenin getirisinden baska bisey degil.

yani kisaca asiri bi gelisme yok mukemmel diyemeyiz ama cok iyi aynen devam et
 
Tamamdir ozaman yorumlariniz icin sagolun etrafimdaki cevreyle alakali olarak oyle dusunup yazdigimi anliyorum konuyu cunku etrafimdaki arkadaslar genelde kiloluyken ilk eritmek derdine girdikleri icin ben ucurum farkiyle gecince insan hizli gelistigini saniyor
 
hızlı gelişmişsin ap açık ortada hızlı gelişmekten kasdım vücudun 2 ayda yaptığın spora iyi tepki vermiş ve meyveleri ortaya çıkmış olabilecek en iyisimi tabiki değil 2 ayda hayvanlaşanlarda oluyor yok değil genetik önemli tabi :)
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı