Her gün aynı besinleri tüketmek

P

PlayHardl

Üye
Arkadaşlar ben öğrenciyim ve ailemden ayrı yaşıyorum haliyle çeşitli beslenenemiyorum ve her gün aynı şekilde besleniyorum
Beslenmem şu şekilde
Her gün yulaf yumurta tavuk muz fıstık süt tüketiyorum tabi yanında sebze meyvelerde oluyor aslında benlik bir sıkıntı yok ama sağlık durumundan yada yaptığım sporu etkilermi
 
Sporu etkilemez mikrolari yeterli bi sekilde aldiginda, sebze de tuketirsen sagligini etkileyecigini dusunmuyorum
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı