Hemoroid(Basur)Arkadaşlar yardım?

Konusu 'Sağlık & Sakatlanma' forumundadır ve kan1111 tarafından 7 Ağustos 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 11 üye.
  1. Militan_Mavisi
    Offline

    Militan_Mavisi Üye

    Katılım:
    12 Mart 2018
    Mesajlar:
    251
    Beğenileri:
    164
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Sürekli bağırsakları çalıştırman lazım. Bol lifli gıdalar, kuru kayısı, zeytinyağına bandığın incir vs... Ama bunlar arada bir yapacağın şeyler olmamalı. Rutin olmalı. Bol salata, yeterli miktarda su alımı vs...
     

Sayfayı Paylaş