Merhaba arkadaşlar benim yaşım 14 ben hava harp okulu'na başvurmak istiyorum. Puan yönünden hiçbir derdim yok ama seçildikten sonraki seçim süreci gerçekten zorlu. Bu seçim döneminde adaylara bir takım testler felan yapıyorlar. Bu yapılan her şey hava harp okulunun resmi sitesinde yazıyor. Ben oradaki seçim sürecine baktım ve o seçim süreçlerinden geçebileceğimi inanıyorum. Fakat bir tanesi hakkında biraz endişeliyim. Endişe ettiğim test şu. Benim yaşımdaki adaylardan aşşağıda bulunan şeyleri yapmamı istiyorlar eğer bir sonraki sürece geçmek istiyorsam hepsini çok iyi şekilde yapmam gerekiyormuş. İşte o test.
400 m Koşu 85 saniye
Durarak Uzun Atlama 160 cm
Mekik (1 Dakika) 30 tekrar
Basketbol Topu Fırlatma 7 metre
Bunlar en az yapmanız gerekenler daha fazla yaparsanız sizin şansınız çok daha fazla artar. Sizce bu şeyleri yapabilirmiyim 14 yaşında biri olarak
Boyum ve kilo hakkında bilgi vereyim. 63 kiloyum, 1.70 boyum var göbek yok daha önce hiç vücut geliştirme ile alakalı birşey yapmadım ama yaşıtlarıma göre kalıplıyım omuzlarım geniş felan
Ve birde arkadaşlar bu söylenen şeyleri yapmak için bir antreman yapmam lazım sizce nasıl bir program uygulamalıyım?
400 m Koşu 85 saniye
Durarak Uzun Atlama 160 cm
Mekik (1 Dakika) 30 tekrar
Basketbol Topu Fırlatma 7 metre
Bunlar en az yapmanız gerekenler daha fazla yaparsanız sizin şansınız çok daha fazla artar. Sizce bu şeyleri yapabilirmiyim 14 yaşında biri olarak

