Hastalıktaki Kilo Kaybı

Merhabalar,
4 aydır bu sporla ilgileniyorum ve ciddi gelişim gösterdim.Başladığımda 73 kiloydum ve attığım ödemlerle,yaktığım ufak yağlarla ilk ayın sonunda 70 kiloya düştüm.Aynı zamanda yağ oranım da fazlaydı %15 civarı.2. aydan itibaren kalori fazlası oluşturmaya başladım ve 3 gün öncesine kadar 73 kiloydum.Aldığım 3 kilonun çoğunluğu kasken küçük bir miktarı yağ,yağ oranı yaklaşık %12-13 civarında.Vücut ölçülerimde ciddi artışlar oldu.3 gün önce ateşli bir hastalık geçirdim,serum verildi şuanda da antibiyotik vb. ilaçlar kullanıyorum 4 güne bitecek ilaçlarım.2-3 günlük sporumu aksattım anlayacağınız.Bu dönemde 1 kilo verdim şuanda 72 kiloyum ve vücuduma baktığımda küçüldüğünü hissediyorum.1 ayda aldığım 1 kiloyu 1 gün içerisinde vermek ciddi anlamda moralimi bozdu anlayacağınız.Bunu kısa sürede toparlayabilir miyim kas hafızası olayından ötürü,tahminen ne kadar sürebilir ? Şimdiden teşekkürler.

 

Biraz abartılı yazmışım sanki yanlış anlaşılma olmasın tamı tamına 1 kiloyu 1 gün içerisinde vermedim tabiki,gördüğüm küçülme psikolojik de olabilir ancak kaybettiğim kilo az da olsa var.