Hastalığım var vücut geliştirmek istiyorum

JuaNix

Üye
Sa . Behçet diye bir hastalığım var hastalıkta ağırlık kaldırmak darbeli spor vs yasak (5kg) dahi yasak. Ama ben fit veya az da olsa kaslı bir vücuta sahip olmak istiyorum. Düzenli bir sporla olabilme şansı var mı? Bilen birisi varsa yazarsa sevirim
 
Benim akrabamdada böyle bir sorun var nefes ama ağırda yasak sadece yürüyüp yapıyor ve su dolduruyor zorlamadan şınav mekik falan yap sonra küçük pet şişelerle çalışırsın
 
Back
Yukarı