svaroth
Üye
Öncelikle başlık altında abuk ve bilgisizce , fikirsiz kulaktan dolma bilgilerle yorumlar yapmayınız lütfen. Aşağıdaki linkte açılan ilk videoyu izleyip, konu hakkında olumlu-olumsuz yorumlarınızı almak isterim. Vücut tipi, ekonomik durum, yaşam şekli gibi yüzlerce farklı değişken, bu tarz çalışmalardan alacağınız verimi çook büyük oranda değiştirecektir. video motivasyon açısından ve verdiği püf noktalar açısından bence başarılı.
Video'da da 2-3 defa vurgulanıyor. '' hile yapmayın!, kaçamak yapmayın, disiplinli olun, programa uyun, kaytarmadan, önce kendinizi inandırın''.
http://www.bodybuilding.com/fun/kris-gethin-12-week-daily-trainer.html
Bu ciddiyette ve bu özveriyle çalışıp, bu supplement kombinasyonu ile sonuç alamamak gerçekten zor. Bu başlığın amacı '' OLAY BUDUR '' demek değildir, Herkese uygun bir formül dünya üzerinde yoktur. İlgilenenlere duyurulur, tavsiye edilir.
ps: Başlığı nereye açacağımı bilemedim, eğer yanlış bölümdeyse affola, eğer hatalıysa adminler gerekli yere taşırlar zaten.
Saygılar...
Video'da da 2-3 defa vurgulanıyor. '' hile yapmayın!, kaçamak yapmayın, disiplinli olun, programa uyun, kaytarmadan, önce kendinizi inandırın''.
http://www.bodybuilding.com/fun/kris-gethin-12-week-daily-trainer.html
Bu ciddiyette ve bu özveriyle çalışıp, bu supplement kombinasyonu ile sonuç alamamak gerçekten zor. Bu başlığın amacı '' OLAY BUDUR '' demek değildir, Herkese uygun bir formül dünya üzerinde yoktur. İlgilenenlere duyurulur, tavsiye edilir.
ps: Başlığı nereye açacağımı bilemedim, eğer yanlış bölümdeyse affola, eğer hatalıysa adminler gerekli yere taşırlar zaten.
Saygılar...