Sorumu şu şekilde açmak istiyorum.
Hızlı şınav = 6 saniyede 3 tekrar dersek her tekrar arasındada 0.5 sn olduğunu varsayalım. (tekrar dediğim yerden başlangıç ve yerde bitiş)
Yavaş şınav = 6 saniyede 1 tekrar dersek,
Sanırım yavaş şınavda daha fazla enerji harcarız. Ama hızlıdaki maksimum kuvvet ivmeyle artacağı için daha fazla olacaktır.
Kas parçalanması sizce harcadığı enerjiylemi doğru orantılı yoksa maksimum kuvvet ilemi doğru orantılı şekilde artacaktır.
Hızlı şınav = 6 saniyede 3 tekrar dersek her tekrar arasındada 0.5 sn olduğunu varsayalım. (tekrar dediğim yerden başlangıç ve yerde bitiş)
Yavaş şınav = 6 saniyede 1 tekrar dersek,
Sanırım yavaş şınavda daha fazla enerji harcarız. Ama hızlıdaki maksimum kuvvet ivmeyle artacağı için daha fazla olacaktır.
Kas parçalanması sizce harcadığı enerjiylemi doğru orantılı yoksa maksimum kuvvet ilemi doğru orantılı şekilde artacaktır.
Dediğime paralel bir video paylaşıyorum. Enerji konusunu pek iyi anlatamadığımı düşündüğüm için,