Hangisini seçmeliyim ?

[Aksy]

14 yaşındayım boy : 1.53 kilo : 65 yaz geldi okullar kapanıyor artık yaza dair birkaç planım var fakat size danışmak istedim. yazın fitnesse gitmeyi düşünüyodum fakat tam gelişim çağı olduğu için pek sıcak bakmıyorlar. onun yerine : boks/basketbol/yüzme gibi şeyler seçmek istiyorum sizce hem boyumun uzaması hemde zayıflamak için hangisini seçmeliyim ?

 

[brhmcr]

Basketbol/yuzme yi sec beslenmene dikakt et..

 

[Aksy]

Basketbol/yuzme yi sec beslenmene dikakt et..

teşekkürler fakat üçünden birini seçmem lazım

 

[brhmcr]

Soylediklerimden bir tanesini sec hangisini daha cok seviyorsan.

 

[-bodyguard-]

boyunun uzaması ve iyi bir vücut için yüzmeye başlamalısın..

 

[cmrsmr]

Yüzmeye git zaten vücut geliştirmeye merakın varsa 18 li yaşlarda başlayacaksın o yüzden yüzmeye git sana çok iyi alt yapı hazırlar.