kingking59
Üye
Arkadaşlar evde arkaşımla küçük topla çift kale maç yapıyoruz (oldukça zevkli oluyo
) ve kısa sürede aşırı derecede terliyoruz (kapılar kapalı olduğu için oda biraz havasız kalabilir) bide akşamları burda daha uzun sürede ve daha az terliyoruz simdi hangisi daha etkili terlemek mi yoksa koşmak mı biraz saçma oldu ama
) ve kısa sürede aşırı derecede terliyoruz (kapılar kapalı olduğu için oda biraz havasız kalabilir) bide akşamları burda daha uzun sürede ve daha az terliyoruz simdi hangisi daha etkili terlemek mi yoksa koşmak mı biraz saçma oldu ama