hangi sıklıkta diyet bozulmalı?

[Gloriousglor]

ben genelde haftada bir çok abartmadan canım çektiği şeyleri yerim, yoksa insan bunalıyor.

 

[byarif06]

ben 2 haftada 1 bozuyorum pazar gunleri oda... bence bozulmali vucudun sistemini aniden degistirmelisin.