Haftalık Program

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve byzantion tarafından 18 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. byzantion
    Offline

    byzantion Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2012
    Mesajlar:
    270
    Beğenileri:
    72
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay


    Pazartesi
    Göğüs-Biceps

    Salı
    Karın

    Çarşamba
    Omuz-Triceps

    Perşembe
    Karın

    Cuma
    Sırt-Kanat-Bacak

    Cumartesi
    Kardiyo

    Pazar
    Karın



    Sizce nasıl ?
     
    byzantion, 18 Temmuz 2012
    #1
  2. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Bence sen yeni başlayan bölümümdeki program ile başla.
     
    brhmcr, 18 Temmuz 2012
    #2
  3. byzantion
    Offline

    byzantion Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2012
    Mesajlar:
    270
    Beğenileri:
    72
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Neden peki ?
     
    byzantion, 18 Temmuz 2012
    #3
  4. byzantion
    Offline

    byzantion Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2012
    Mesajlar:
    270
    Beğenileri:
    72
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Cevap verecek olan ?
     
    byzantion, 31 Temmuz 2012
    #4

Sayfayı Paylaş