Haftada kac gun cardio yapiyorsunuz?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Middlesmex tarafından 17 Nisan 2013 başlatılmıştır.

Haftada kac gun cardio ve yag yakimi icin en verimlisi?

  1. Haftada 1 kez ( 20-30 dk )

    oy sayısı 39
    27,5%
  2. Haftada 2 kez ( 40-50 dk )

    oy sayısı 29
    20,4%
  3. Haftada +3 ( +1 saat )

    oy sayısı 74
    52,1%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 38 üye.
  1. buraksaibot
    Offline

    buraksaibot Yeni Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2013
    Mesajlar:
    294
    Beğenileri:
    76
    Ödül Puanları:
    28
    Herkesi bilemem de ben les mills combat yapıyorum , etkili bence ;)
     

Sayfayı Paylaş