Haftada 6 gün cardio

  • Konuyu başlatan Konuyu başlatan necio
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi

necio

Üye
Merhaba arkafaşlar haftada 6 gün ağırlık çalışmamı yapıyorum ve ardından HIIT cardio yapıyorum 30 dakika bunun bi zararı var mıdır bacak gelişimimi engeller mi


Tapatalk kullanarak iPhone aracılığıyla gönderildi
 
Back
Yukarı