Hacim

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve amokachi11 tarafından 28 Ekim 2018 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. amokachi11
    Offline

    amokachi11 Üye

    Katılım:
    28 Ekim 2018
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhabalar fitnessa başladığımda 110 kg idim şu anda 80 kg yim 10 aydır yapıyorum ağırlık antrenmanlarıyla kilo verdim.Vücudum şekillendi ama hacimsiz gibi gözüküyor şekillenmek ve hacimlenmek için ne yapmalıyım?Teşekkürler.
     

Sayfayı Paylaş