hacim alma ve program

ali5334

Üye
Mrb belim biraz vucuda gore ince kaliyor kollarimda birde gogus calistigm halde buyume gostermiyor kollarda bicesps ve triceps de ayni sekilde dambil fly gogus itis yapiyorum koldada dambil ve makina yapiorm ?? Varmi verebileceginiz bilgi
 
Back
Yukarı