Majör64
Üye
Arkadaşlar merhaba, ben uzun bir aradan sonra 1 ay önce yeniden BB ye başlamış bulunmaktayım. Son 2 göğüs antrenmanım da ilgimi çeken ve şüphelenmeme neden olan bir şey farkettim, örneğin antrenman sırasın da ve 1 saat sonrasına kadar pump etkisi devam eder. Benim pump etkisin de doğal olarak göğsüm şişiyor fakat aradan bir gün geçtiğin de ise çok hafif iniyor ve göğsüm gözle görülür şekil de gelişiyor. Son 2 antrenmandan beri göğsüm ciddi bir şekillenmeye ve hacim kazanmaya başladı sizce bu normal midir? Teşekkürler herkese.
Supplement, Steroid kullanmıyorum, beslenmeme dikkat ediyorum.
Supplement, Steroid kullanmıyorum, beslenmeme dikkat ediyorum.