stands
Üye
arkadaşlar elimde gainer var,
100gr toz üründe ---------------- 16,2gr protein hemen yanında 'gd %32 yazıyor
170gr sütle hazırlanmış üründe 44,7gr protein hemen yanında 'gd %88 yazıyor
kafamı karıştırdı, yani toz halindeki ürün süte karıştırınca nasıl oranı bukadar artıyor eğer böyleyse, suyla tüketincede aynı etkiyi gösterir mi? iyi çalışmalar
100gr toz üründe ---------------- 16,2gr protein hemen yanında 'gd %32 yazıyor
170gr sütle hazırlanmış üründe 44,7gr protein hemen yanında 'gd %88 yazıyor
kafamı karıştırdı, yani toz halindeki ürün süte karıştırınca nasıl oranı bukadar artıyor eğer böyleyse, suyla tüketincede aynı etkiyi gösterir mi? iyi çalışmalar