Antremandan önce 4 tane antremandan sonra 4 tane olarak kullanıyorsun off günlerinde 2 tablet olarak alabilirsin thums:Beyler antreman olmayan günlerde nasıl kullanıyorsunuz ? vede antreman günlerinde hepsini söylerseniz.
Antremandan önce 4 tane antremandan sonra 4 tane olarak kullanıyorsun off günlerinde 2 tablet olarak alabilirsin thums:
Peki ben normal de kaç tablet antreman öncesi 3 sonrası 2 nasıl ?
Etkisini kısa sürede hissedebileceğiniz bir ürün,gasparinin beğendiğim tek ürünü.Ant öncesi 4 tablet ant sonrası 4 tablet olarak kullanıyorum.
şuan bcaa 6000 kullanıyorum gasparinin antrenman sonrası ve yatarken olmak üzere sadece antrenman yaptığım günlerde. Bir sonraki ay aminox 8000 e mi geçmeliyim yoksa sadece bcaa yeter mi.