Galiba incittim

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ErcanÜNAL22 tarafından 16 Ekim 2020 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. ErcanÜNAL22
    Offline

    ErcanÜNAL22 Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2018
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar bench press yaparken sarstım sağ omzum yandı ondan sonrai hafta dambılla yapmaya basladım fakat sadece dambl pres ve incline presste sadece dambılı dizimden zıplatırkeb sağ omzum acıyor hareketi yaparken birsey yok alırken sadece napmam lazım her seferinde birşey yok gibi rahat hissediyorum her salona geldiğimde ne zaman dizimden zıplatsam acıyor ( omuz press ve omuz açışlarda acımıyor )
     
    ErcanÜNAL22, 16 Ekim 2020
    #1

Sayfayı Paylaş